» » Как начать заниматься боксом?

Как начать заниматься боксом?


Чтобы начать заниматься боксом, нужно только ваше желание. Возраст и физическая сила большого значения не имеют.

Поиск тренера

Бокс – это комплексный вид спорта, в котором человек развивается сбалансированно. Многих пугают жесткие боксерские спарринги и пропущенные удары по голове. Однако этого бояться не стоит, если вашей целью не стоит покорение мирового олимпа. Грамотный специалист никогда не поставит новичка «на убой».

Работа в парах на начальном этапе носит легкий характер. Тренер дает различные упражнения на развитие реакции и умения видеть удары противника и не бояться их. Главное – найти хорошего наставника в том городе, где вы собираетесь заниматься. В этом вам помогут отзывы учеников конкретного специалиста. Достаточно спросить их мнение о тренировках у этого человека и сделать для себя вывод. Также можно пройтись по различным секциям и сначала просто посмотреть процесс тренировки.

Тренировки полезны не только для физического развития. Боксеру необходимо думать в бою, чтобы обмануть соперника, нанося свои удары и не пропуская в ответ. Кроме того, на занятиях по боксу можно найти много новых друзей по интересам.

Сделайте занятия привычкой

Запомните, привычка заниматься чем-либо формируется у любого человека примерно два месяца. Поставьте себе такой срок и через какое-то время вы почувствуете, что занятия стали приносить вам все больше удовольствия.

Финансовый вопрос

Также на первый план выходит финансовый момент. Не стоит поначалу тратиться на слишком дорогие занятия и торопиться брать абонемент на месяцы вперед. Если же первые тренировки вам понравились, и вы чувствуете желание продолжать, то имеет смысл приобрести себе карту постоянного клиента. Ценовая политика каждого конкретного боксерского клуба различна. Подберите себе то, что соответствует вашему финансовому состоянию и тренируйтесь.

Серьезной амуниции на начальном этапе вам не потребуется. Боксерские бинты, перчатки, капа и обычная спортивная одежда – этого достаточно для начала занятий. Было бы желание!

И помните, много великих чемпионов, таких как аргентинец Серхио Мартинес или олимпийский чемпион из США Рей Мерсер, начинали поздно и добивались колоссальных результатов. Ознакомьтесь с их биографией и пусть они служат вам вдохновением для занятий.

Источник: https://fightnews.info/

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

05:30
Мелкие штрафы за нарушение ПДД предлагается списывать автоматически
05:30
Источник озвучил имя возможного главы департамента заповедников Минприроды
05:30
В США выбрали самую уродливую собаку 2018 года
05:30
Рядовые американцы обеспокоены проблемой разлучения семей мигрантов
05:01
Тиаго Алькантара предпочел бы вернуться в Барсу, чем перейти в Реал
05:00
Дмитрий Селюк: Зинченко надо будет куда-то отправить. Или будет играть в Ман Сити полтора матча из 70
05:00
Динамо просматривает защитника Факела Осипенко
05:00
Матч Аргентина – Нигерия обслужит Чакир
05:00
НХЛ. Больше Карлсона в "Вашингтоне" будет зарабатывать только Овечкин
05:00
Дмитрий Аленичев: Енисею нужны 7-8 новичков
04:02
Пепе: Не думаем, что уже одной ногой в плей-офф
04:02
Все голы и опасные моменты матчей ЧМ в приложении Scores & Video ?
04:02
Матч Польши и Колумбии собрал  42 873 зрителя. Это максимальная вместимость Казань-Арены.
04:02
Роберт Левандовски: Я не смог показать себя в атаке, но я был один и не получал передач
04:02
НХЛ. "Вашингтон" подписал контракт с Карлсоном на 8 лет
04:01
Вест Хэм может купить Андерсона и Джордана Лукаку у Лацио за 60 млн евро
04:01
НБА. Владимир Йованович приглашен в тренерский штаб Клипперс в Летней лиге
04:01
Йерри Мина: Мечтал забить гол на чемпионате мира
04:01
Канселу подпишет с Ювентусом 5-летний контракт на 15 млн евро
04:01
Роберт Левандовски: Не хочу все время играть в бундеслиге
02:30
Эрдоган перенесет победную речь в Стамбуле после сообщений о ранении ребенка
02:30
Рабинович пояснил, как Украина дошла до обнищания
02:30
Топилин заявил о повышении средней пенсии до 15,4 тыс. рублей
01:32
Акинфеев об игре сборной: Дело в тренере. Он ставит цели, игру. Мы раскрепостились, и болельщики гонят
01:31
Погба - Проблемы с Моуриньо были
01:31
Фагнер: Слезы Неймара были выплеском эмоций. Люди по-разному реагируют на ситуации
01:31
Макарова будет играть со Звонаревой на "Уимблдоне" из-за травмы Весниной
01:31
Лучано Спаллетти: Наингголан – это турбина, которой нам не хватало Интеру
01:31
Жозе Моуринью: Матч России и Уругвая может быть очень интересным. На стороне хозяев огромная поддержка болельщиков
01:30
Хосе Пекерман о матче с Польшей: Колумбия не вылетела – это главное. С Сенегалом придется бороться, чтобы победить
01:30
В сборной Египта опровергли информацию о Салахе и Кадырове
01:30
Мачей Рыбус: Раньше играли в четыре защитника, сейчас в пять. Новая система, мы к ней еще не привыкли
01:30
Радамель Фалькао: 24 года мечтал о том, что выйду в составе сборной и забью на ЧМ
00:30
Актер Джонни Депп объяснил, как потерял все свои деньги
00:30
В МИД Венгрии попросили Киев «оставить венгров в покое»
00:30
По делу о покушении на премьер-министра Эфиопии арестовано 30 человек
00:30
Генсек Совета Европы попросит Путина помиловать Сенцова
00:02
Польша вылетела с ЧМ-2018. У нее два поражения с общим счетом – 1:5
00:02
За один день на ЧМ-2018 забили 14 голов. Такого не было 28 лет
00:01
Континен и Пирс выиграли у Маррэя и Соареса в финале турнира в Лондоне
Больше новостей