» » Как начать заниматься боксом?

Как начать заниматься боксом?


Чтобы начать заниматься боксом, нужно только ваше желание. Возраст и физическая сила большого значения не имеют.

Поиск тренера

Бокс – это комплексный вид спорта, в котором человек развивается сбалансированно. Многих пугают жесткие боксерские спарринги и пропущенные удары по голове. Однако этого бояться не стоит, если вашей целью не стоит покорение мирового олимпа. Грамотный специалист никогда не поставит новичка «на убой».

Работа в парах на начальном этапе носит легкий характер. Тренер дает различные упражнения на развитие реакции и умения видеть удары противника и не бояться их. Главное – найти хорошего наставника в том городе, где вы собираетесь заниматься. В этом вам помогут отзывы учеников конкретного специалиста. Достаточно спросить их мнение о тренировках у этого человека и сделать для себя вывод. Также можно пройтись по различным секциям и сначала просто посмотреть процесс тренировки.

Тренировки полезны не только для физического развития. Боксеру необходимо думать в бою, чтобы обмануть соперника, нанося свои удары и не пропуская в ответ. Кроме того, на занятиях по боксу можно найти много новых друзей по интересам.

Сделайте занятия привычкой

Запомните, привычка заниматься чем-либо формируется у любого человека примерно два месяца. Поставьте себе такой срок и через какое-то время вы почувствуете, что занятия стали приносить вам все больше удовольствия.

Финансовый вопрос

Также на первый план выходит финансовый момент. Не стоит поначалу тратиться на слишком дорогие занятия и торопиться брать абонемент на месяцы вперед. Если же первые тренировки вам понравились, и вы чувствуете желание продолжать, то имеет смысл приобрести себе карту постоянного клиента. Ценовая политика каждого конкретного боксерского клуба различна. Подберите себе то, что соответствует вашему финансовому состоянию и тренируйтесь.

Серьезной амуниции на начальном этапе вам не потребуется. Боксерские бинты, перчатки, капа и обычная спортивная одежда – этого достаточно для начала занятий. Было бы желание!

И помните, много великих чемпионов, таких как аргентинец Серхио Мартинес или олимпийский чемпион из США Рей Мерсер, начинали поздно и добивались колоссальных результатов. Ознакомьтесь с их биографией и пусть они служат вам вдохновением для занятий.

Источник: https://fightnews.info/

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

16:00
HTC EYEs — упрощенный вариант U11 Plus
16:00
Эвликс раскрыл даты анонса и начала продаж Galaxy S9
16:00
В Samsung рассказали, когда выйдет Android Oreo для Galaxy S6
15:32
Погба хочет догнать Сити
15:31
Анатолий Тимощук: На каких полях Зенит раньше занимался – можно фильмы ужасов снимать
15:31
Луи ван Гал: Отказался возглавить сборную Бельгии, потому что хотел отомстить МЮ
15:31
НБА. Никола Миротич: Слухи об обмене стали мотивацией для меня
15:31
Юрий Газзаев возглавит владикавказский Спартак
15:31
Тренер тульского Арсенала Божович: Мы способны на большие победы
15:30
Эриксен не променяет Тоттенхэм на Ювентус
15:30
Новак Джокович: Меня изобразили очень жадным человеком, который требует денег и хочет устроить бойкот
15:30
НБА. Шакил О’Нил и Чарльз Баркли высмеяли разборку после матча Клипперс – Рокетс
15:30
Федор Чалов: Надеюсь, что заключительный отрезок сезона получится для меня не хуже прошлогоднего
14:31
Пакетам и соломинкам — отказать!
14:31
Хэлли Берри вышла на красную дорожку без трусов: фото
14:31
Ульяновские курсанты сняли эротическое видео в духе бара «Голубая устрица»
14:30
В США арестованы супруги, заковавшие в цепи 13 своих детей
13:30
Минсельхоз признал: молочное импортозамещение провалилось
13:30
Росстандарт закрепит в ГОСТе "российское качество" водки
12:30
НБА. Д’Анджело Расселл получил технический за аплодисменты судье со скамейки
12:30
Артем Тимофеев: Надеюсь, что тренеры Спартака будут так же доверять мне после травмы
12:01
Зачем математики ищут простые числа с миллионами знаков?
11:30
Российскую курятину признали опасной для жизни: накачана антибиотиками и бактериями
11:30
Никиту Белых решили судить в больнице, чтобы спасти ему жизнь
11:30
Психологи посоветовали россиянам, когда лучше убирать новогодние ёлки
11:30
Движение SERB добилось проверки "Артдокфест на терроризм Генпрокуратурой
11:30
Глава Минздрава Скворцова назвала приоритетную сферу в здравоохранении для финансирования
11:00
Учительница, пострадавшая в поножовщине в Перми, пришла в себя
10:30
Отличий OnePlus 3 и 3T от OnePlus 5T станет меньше
09:30
Девять поставщиков оборудования для МВД признаны виновными в картельном сговоре
09:00
Голодец пообещала усилить меры безопасности в российских школах
08:30
Должники перестают бояться коллекторов и реже врут о своей смерти
08:02
Челси может приступить к строительству нового стадиона
08:02
НХЛ. Шайба Тавареса принесла "Айлендерс" победу над "Монреалем"
08:02
Плишкова пожертвует по 100 долларов за каждый сделанный на АО эйс
08:02
Невилл - Уход Джана станет большой потерей для Ливерпуля
08:01
НБА. Стефен Карри вколотил сверху двумя руками
08:01
Джокович планирует сыграть в Индиан-Уэллсе и Майами
08:01
НБА. Яннис Адетокумбо отдал шикарную передачу в быстрый отрыв
08:01
Судья, который ударил и удалил защитника Нанта, извинился и попросил отменить свое решение
Больше новостей