Подходящая одежда для спорта

Подходящая одежда для спорта



Чтобы получить тело своей мечты, придется много времени провести в тренажерном зале. Удобство и комфорт во время тренировки напрямую зависит от правильного выбора спортивной одежды.

Если заниматься в некачественной спортивной форме, то понизится продуктивность исполнения упражнений. Что стоит учесть при покупке одежды в спортивном магазине?

Качество швов

Один из наиболее важных параметров при выборе. Стоит отдать предпочтение лазерным швам, на которые не возникает аллергических реакций. Даже при больших нагрузках, на теле не появятся раздражение или потёртости.

Нижнее белье

Ещё один пункт, на который нужно обратить особое внимание. На современном рынке каждая представительница прекрасного пола может подобрать себе качественное белье, рассчитанное на использование во время фитнес тренировок. При большом размере груди обязательно наличие в составе полиэстера и эластана. Активное движение во время тренировки в таком лифе предотвратит растяжки и колебания.

Состав ткани

На бирке, которая находится на внутреннем шве изделия, всегда указан точный состав. Спортивные товары отличаются уникальным составом, который позволит провести тренировку в комфорте. Таким образом, приобретая женские шорты для спорта, в их составе обязательно должен фигурировать чистый хлопок (90-95%) и лайкра. Более продолжительный срок службы гарантирует 10% содержание синтетических волокон. Спортивная форма долго будет иметь привлекательный внешний вид, без растяжений в области локтей и коленей. Наличие хлопка в ткани позволяет телу дышать во время активной физической нагрузки.

При выборе подходящего вида одежды, нужно ориентироваться на свои личные предпочтения и на удобство. Необходимо помнить, что в зале присутствуют и другие люди, поэтому нельзя игнорировать соблюдение правил личной гигиены. Если в зале занимаются одновременно мужчины и женщины, то не стоит выбирать слишком открытую одежду, чтобы не создать неловкую ситуацию.

Многие ошибочно полагают, что чем больше будет слой одежды и чем активнее будет идти потоотделение, тем ниже будет цифра на весах в конце тренировки. Одевая на себя слишком большое количество одежды, люди лишают свое тело возможности дышать и закупоривают поры. Более важно для похудения соблюдение правил правильного питания.

Зачастую специальная спортивная одежда стоит дорого. Если для профессионального инструктора бренд крайне важен, то для обычного человека, желающего привести себя в форму, достаточно приобрести наиболее натуральную по своему составу одежду. Самое главное, чтобы она была максимально удобной.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

02:00
В центре Страсбурга произошла стрельба, есть погибший и раненые
02:00
Полиция установила личность устроившего стрельбу в Страсбурге
02:00
Число погибших при стрельбе в Страсбурге возросло до четырех
01:31
«Сейдахмет будет блистать». Гендиректор «Уфы» обратился к казахстанцам
01:31
Нурмагомедов сам озвучил срок своей дисквалификации после боя на «нефартовой» арене Головкина
01:31
Де ла Хойя озвучил сенсационную новость о боях Головкин — «Канело»
01:00
Режиссер Александр Сокуров попросил Путина освободить Сенцова
01:00
Суд перенес слушания по делу Марии Бутиной на 13 декабря
23:30
Новогодний оливье оказался дороже красной икры
22:30
Промоутер «Канело» удивил деталями переговоров о третьем бое с Головкиным
15:44
XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
22:30
«Вот и всё». Промоутеры Головкина и «Канело» высказались о дате третьего боя
22:30
Раскрыт смысл забронированной промоутерами Головкина и «Канело» даты боя
22:27
Что нужно знать прежде чем купить масляный обогреватель?
22:03
Обзор декоративной краски для стен с эффектом песка
22:01
Сын Олега Табакова признался в травмирующем опыте знакомства с женщинами
21:46
Чем блок-хаус отличается от других материалов для обшивки?
21:42
Профилированный брус и его свойства для строительства дома
21:32
Каковы шансы Сборной России пройти раунд отборочного этапа на Чемпионат Европы 2020?!
21:30
В Подмосковье ограбили дом тренера сборной РФ по фехтованию
21:30
В поселке в Ивановской области выпал черный снег
19:00
Роскосмос пообещал спасти Тони Старка, дрейфующего в космосе, в трейлере новых «Мстителей»
21:24
Отличные земельные участки в Подмосковье
20:30
В России разработали универсальный электрокар для коммунальных служб
20:30
Гаишник передаст в музей зажигалку, которую он получил от генерала де Голля
20:30
Хабаровские таксисты планируют присоединиться к всероссийской забастовке
20:00
«Торпедо» не смогло одолеть «Торос» в матче ВХЛ
20:00
«Считаю неуместным». Нурмагомедов высказался о своем «наказании» за драку после боя на «нефартовой» арене Головкина
20:00
Претендующий на Головкина телепартнер заключил сделку с британским гигантом
19:31
Министр услышал: охоту возродят
19:02
Казахстанские юниоры проявили себя в «Biathlon Alpen Cup» в городе Обертиллиах
19:01
«Горняк» проиграл «Алматы» в матче чемпионата РК
19:01
«Соблазнявший» Головкина промоутер заявил, что его организация не такая как все
17:30
Французскую виллу бывшего владельца ТагАЗа продадут с аукциона в счет погашения долгов автозавода
17:00
Гражданин Узбекистана задержан в Пулково с 0,5 килограмма гашиша в желудке
17:00
В Армении по подозрению в убийстве женщины задержан российский военный
16:00
Какие ограничения для спортсменов-легионеров предусмотрены в Казахстане по решению суда ЕАЭС
16:00
«Махтаарал» начал первый сбор
16:00
Сидоров — лучший голкипер недели в ВХЛ
15:31
В России начинается программа по исследованию качества бензина
15:31
На ряде заправок Читы бензин и дизтопливо подешевели на 50 копеек
15:31
Крупнейший автозавод на Кавказе уличили в неуплате налогов
Больше новостей