Минздрав назвал главные секреты долгожителей: ЗОЖ и генетика

сегодня в 03:08, просмотров: 2509
Специалисты Минздрава выяснили, что объединяет всех долгожителей. Секреты долголетия открыла главнейший гериатр ведомства, директор Российского геронтологического научно-клинического фокуса Ольга Ткачева.

По ее словам, 80% успеха заключается в отказе от вредных мод и крепком образе жизни. Другие 20% обеспечивает важная генетика. В жизни не надлежит быть мест табаку и алкоголю, надобно быть деятельным и социально адаптированным.

Основу рациона должны составлять фрукты и овощи. И не стоит забывать развиваться интеллектуально.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

05:48
Всемирная организация здравоохранения назвала число случаев коронавируса в мире
05:48
В США ушёл из жизни художник-концептуалист Христо Явашев
05:48
Шнуров написал стихотворение, высмеивающее запросивших пособие артистов
05:08
Демонстрантов у Белого дома атаковали шариками со слезоточивым веществом
03:40
ОАЭ направят медпомощь в Чечню и Дагестан
02:48
Трамп призвал губернаторов задействовать "великую национальную гвардию"
02:47
В Роспотребнадзоре изучат возможность заражения коронавирусом от кошек
02:00
Бывший боец «Айдара» рассказал, как пытали ополченцев ЛНР
01:03
Пригожин настаивает на том, чтобы Шнуров извинился перед Валерией
00:20
Власти Аризоны ввели комендантский час из-за беспорядков
06:00
XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
23:10
СМИ: в ходе протестов в Чикаго погиб человек
20:30
Слегка обновленный Geely Jiaji с «автопилотом» как у Volvo получил ценник в Китае
20:30
ГИБДД контролирует трассы Новосибирской области с помощью аэростата
20:10
Мать больного ребенка пригрозила свердловскому губернатору иском из-за неработающих больниц
20:09
Ракета Илона Маска расколола рунет на два лагеря
19:48
В Зауралье более 1300 водителей привлечены к ответственности за неуплату штрафов ГИБДД
19:10
Роспотребнадзор рассказал, как в России будут снимать ограничения из-за коронавируса
19:10
Роспотребнадзор больше не считает коронавирус "истинной пневмонией"
19:09
Лиза Пескова отметила день блондинки публикацией детских фотографий
19:08
В ожидании эры милосердия: пандемия дает шанс человечеству поумнеть
06:00
XML error in File: https://dailyhype.ru/mediametrics.xml
18:37
Реконструкцию старого моста через Биру в столице ЕАО могут начать к октябре
18:00
Дочь заболевшего коронавирусом врача рассказала о поисках плазмы с антителами
18:00
Дочь заболевшего коронавирусом врача рассказала о поисках плазмы с антителами
17:00
Автостопер рассказал, как проехал полмира, чтобы угодить в индийский карантин
16:51
Стилист оценила космическую одежду американских астронавтов: ломает все стереотипы
16:50
Выпускники школ рассказали о страхе перед ЕГЭ: «Даже вирус не пугает»
16:50
Под Оренбургом у просившей помощи семьи силой изъяли 4 детей
16:49
Оксана Пушкина: «Насилие в семье начинается с воспитания ремнем»
16:49
В Париже открыли площадь перед Нотр-Дам
16:10
Спущено на воду судно, которое будут курсировать между Сахалином и Курилами
15:37
Поющий "Траву у дома" Илон Маск взорвал Сеть
15:37
Пригожин и Валерия так и не получили вермишель от коммунистов
14:31
Располневшая Наташа Королева изумила россиян
13:45
Пригожин обвинил Шнурова в разжигании революции в России
13:45
Ученые выяснили, когда коронавирус проник в Европу
13:12
«Все время плакала»: Ирина Алферова рассказала, как настрадалась в браке с Абдуловым
13:12
В саратовском психинтернате коронавирусом заболел 101 человек
13:12
Пульмонолог рассказала о вреде от занятий спортом в маске
12:43
Что изменится с 1 июня: детское пособие, банковский роуминг, курорты
12:43
Власти Челябинской области отменили карантин для прибывающих из Москвы
Больше новостей