Эксперт дал три совета, как сохранить хорошее зрение

Эксперт дал три совета, как сохранить хорошее зрениеГлавнейший ворог - компьютер, а дружок - улица
сегодня в 10:47, просмотров: 682
Сохранить нормальное зрение можно даже в солидном годе, для этого довольно помнить о трех важных факторах: свежий воздух, перерывы в работе за компьютером и солнечные очки. Об этом рассказал представитель подразделения ВОЗ по предотвращению слепоты и глухоты Стюарт Кил.

фото: pixabay.com
Ныне благодаря развитию современных технологий человек каждодневно испытывает нагрузки на свои бельма. Он сидит за компьютером на работе и дома, а в стезе то и девало "прилипает" к планшету или смартфону. Немудрено, что в найденный момент он начинает испытывать проблемы со зрением. Алкая научно еще не доказано, что собственно электронные гаджеты непосредственно ухудшают зрение, тем не менее, их вина в этом процессе есть. По словам Кила, то численность времени, какое люд просиживают у мониторов, следует проводить на улице.

"Всеобщая рекомендация заключается в том, что необходимо проводить вяще времени вне помещения", - взговорил эксперт.

Кил посоветовал также при чтении держать дистанцию между буркалами и экраном гаджета или книжкой. Оптимальное дистанция - вселенная 30 см. Иная важная защита от глазных недугов - солнечные очки. Они способны уберечь от таких патологий, будто птеригия, при коей поверхность роговицы зарастает конъюктивитом.

К своим буркалам надобно глядит тем более бережно, потому что проблемы со зрением не проявляются до заключительного момента, и человек не может распознать, что им могло способствовать, передает РИА "Новости".

"Настолько что величаво, чтобы все люд пролегали регулярный осмотр у офтальмолога, чтобы определить проблемы на ранней стадии, и их можно было бы вылечить верным способом", - подчеркнул Кил.

В первую очередь, осмотр должен проходить люд, чья профессиональная деятельность завязана на работе с компьютером. Людам ветше 50 лет или работающих в сложных метеоусловиях следует посещать офтальмолога по меньшей мере дважды в год.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

13:00
Автодор снизил тарифы на платных трассах. Но это не навсегда
13:00
Вышел календарь «Мисс тюнинг-2020»: шикарная блондинка и крутые тачки. Голосуем!
11:31
Шнуров об участии в акциях оппозиции: "Я бы вышел"
11:31
Покров Пресвятой Богородицы 2019: традиции, приметы и запреты
11:31
Названы предварительные итоги голосования по храму в Екатеринбурге
11:00
На АвтоВАЗе поймали серийного похитителя ключей зажигания от новых Lada
11:00
В Токио представят кроссовер Honda Vezel в исполнении Touring Modulo X
10:32
Благодаря «ЗИЛАРТу» в 5 км от Кремля будет небоскреб
10:32
Роструд рассказал, сколько должны платить за работу в праздники
10:32
Россия 14 октября полностью переходит на цифровое телевещание
13:01
XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
10:31
Врач-онколог оценил слухи о скорой смерти Заворотнюк
10:31
СМИ: в Москве задержаны новые фигуранты "московского дела"
10:31
Путин поздравил МГИМО с юбилеем
10:31
Названа главная угроза для здоровья при работе в офисе
09:01
На центральной площади Владивостока состоялось дрифт-шоу
09:01
В России падает спрос на седаны и моторы объемом 1,6-2,0 литра
09:00
В Биробиджане завершается ремонт улиц Шолом-Алейхема и Осенней
09:00
Lexus интригует концептом своего первого электромобиля
07:00
Принадлежащие акции Павлу Грудинину заблокировали по решению суда
02:30
Минздрав России сообщил о росте смертности от отравления алкоголем
13:01
XML error in File: https://dailyhype.ru/mediametrics.xml
02:30
Певица Азиза рассказала журналистам о романе с Абдуловым
02:30
В МГУ задержали студентов, спросивших об арестованном аспиранте
23:31
Французские власти закрыли четыре школы за распространение радикальных идей
21:30
Минприроды опровергло переговоры с Китаем о продаже белух
21:30
Впервые в истории комментарий в YouTube набрал более миллиона лайков
19:01
Жителей Владивостока просят сообщать в мэрию о некачественном ремонте дорог
18:01
В США арестовали 81-летнюю Джейн Фонду
16:02
В Калифорнии запретили продажу меха
16:02
Жених бросил невесту, влезшую в большие долги ради свадьбы
16:01
Голосование за место строительства собора в Екатеринбурге признано состоявшимся
13:31
Актриса Бочкарева поехала на гастроли после наркоскандала
11:32
В Лондоне задержали 63-летнюю принцессу Бельгии
11:32
Синоптики предупредили об окончании осени в Москве
11:31
Российские туристы назвали самые скучные города Европы
22:00
Виктория Дайнеко нечаянно показала своим подписчикам оголившуюся грудь
20:01
В Токио снят максимальный уровень угрозы из-за тайфуна «Хагибис»
20:01
РПЦ выступила против многоженства в мусульманских регионах России
19:30
В США дилер Ford дарит каждому покупателю винтовку, библию и американской флаг
18:00
Тина Канделаки в двух трусах приковала внимание россиян
16:01
Максиму Фадееву грозит полная потеря слуха
Больше новостей