Эксперт дал три совета, как сохранить хорошее зрение

Эксперт дал три совета, как сохранить хорошее зрениеГлавнейший ворог - компьютер, а дружок - улица
сегодня в 10:47, просмотров: 682
Сохранить нормальное зрение можно даже в солидном годе, для этого довольно помнить о трех важных факторах: свежий воздух, перерывы в работе за компьютером и солнечные очки. Об этом рассказал представитель подразделения ВОЗ по предотвращению слепоты и глухоты Стюарт Кил.

фото: pixabay.com
Ныне благодаря развитию современных технологий человек каждодневно испытывает нагрузки на свои бельма. Он сидит за компьютером на работе и дома, а в стезе то и девало "прилипает" к планшету или смартфону. Немудрено, что в найденный момент он начинает испытывать проблемы со зрением. Алкая научно еще не доказано, что собственно электронные гаджеты непосредственно ухудшают зрение, тем не менее, их вина в этом процессе есть. По словам Кила, то численность времени, какое люд просиживают у мониторов, следует проводить на улице.

"Всеобщая рекомендация заключается в том, что необходимо проводить вяще времени вне помещения", - взговорил эксперт.

Кил посоветовал также при чтении держать дистанцию между буркалами и экраном гаджета или книжкой. Оптимальное дистанция - вселенная 30 см. Иная важная защита от глазных недугов - солнечные очки. Они способны уберечь от таких патологий, будто птеригия, при коей поверхность роговицы зарастает конъюктивитом.

К своим буркалам надобно глядит тем более бережно, потому что проблемы со зрением не проявляются до заключительного момента, и человек не может распознать, что им могло способствовать, передает РИА "Новости".

"Настолько что величаво, чтобы все люд пролегали регулярный осмотр у офтальмолога, чтобы определить проблемы на ранней стадии, и их можно было бы вылечить верным способом", - подчеркнул Кил.

В первую очередь, осмотр должен проходить люд, чья профессиональная деятельность завязана на работе с компьютером. Людам ветше 50 лет или работающих в сложных метеоусловиях следует посещать офтальмолога по меньшей мере дважды в год.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

16:47
Анфису Чехову пристыдили за голое фото на 23 февраля
16:47
Больных туберкулезом обяжут принимать таблетки в присутствии врача
16:46
Комиссиям по трудовым спорам запретят разбираться с задержками зарплаты
16:45
Итальянцы рассказали о панике из-за вспышки коронавируса: «Начали запасаться продуктами»
16:45
Maruv матом ответила критикам ее поздравления с 23 февраля
15:36
В Италии от коронавируса умер пятый человек
14:50
Собчак ответила на обвинения сбежавшей из студии Успенской
14:49
В Ираке зафиксирован первый случай коронавируса
14:48
Российским учителям предложили выдать боевую экипировку с камерой заднего вида
13:50
Интересные объявления на Дроме — подборка из пяти машин
16:00
В Азербайджане на коронавирус проверят двух человек
13:19
ЕС дополнительно выделил 230 млн евро на борьбу с коронавирусом
13:17
Карнавала не будет: коронавирус наступает на Европу с итальянского севера
12:43
МВД решило искать преступников через видеокамеры по тату и походке
12:42
Коронавирус в Израиль могли завезти члены апокалиптической секты
12:41
В Ухане 195 человек повторно заразились коронавирусом
11:56
Павел Прилучный и Агата Муцениеце объявили о разводе
11:56
Число жертв коронавируса в КНР достигло 2592
11:00
Гастроэнтеролог объяснила, как правильно есть блины на Масленицу
10:38
Toyota запустила свои заводы в Китае после месячного простоя из-за вируса
09:40
В Совфеде объяснили кому могут понизить пенсию
16:48
XML error in File: https://dailyhype.ru/mediametrics.xml
09:22
Прибывших из Японии граждан Казахстана госпитализировали на карантин
09:21
Минздрав Украины запретил передавать еду эвакуированным из Китая
08:50
24 региона Китая сообщили об отсутствии заражений коронавирусом за сутки
07:57
Росстат: 14 млн россиян самостоятельно занимаются спортом
07:57
Более 400 случаев коронавируса зафиксировано за сутки вне материкового Китая
07:56
В Гаити столкновение армии и полиции стало причиной отмены карнавала
07:20
Названы причины аномально теплой зимы
07:20
Понижение уровня ЧС из-за коронавируса объявили в шести провинциях Китая
06:49
Число жертв коронавируса в Китае увеличилось до 2592
05:49
Количество заразившихся коронавирусом в Гонконге достигло 74 человек
05:20
В Южной Корее число зараженных коронавирусом возросло до 763 человек
05:19
Премьер Италии заверил об эффективности мер по сдерживанию коронавируса
05:19
ООН: почти трети жителей Венесуэлы недостает еды
04:52
Десятый случай заражения коронавирусом зафиксирован в Канаде
03:30
Онищенко: татуировки – это крайняя степень язычества
03:04
Министры здравоохранения стран ЕС собирают совещание по коронавирусу
03:04
Министры здравоохранения стран ЕС собирают совещание по коронавирусу
03:02
В лондонском суде стартуют слушания по экстрадиции Ассанжа в США
03:02
Коронавирус у пассажирок поезда Италия - Австрия не подтвержден
03:01
Коронавирус у пассажирок поезда Италия - Австрия не подтвержден
Больше новостей