,

,сегодня в 20:01, просмотров: 528

фото: pixabay.com
Диетолог Елена Соломатина в беседе с журналистами, рассказала, какое из новогодних блюд может очутиться вредоносным и будто проложить праздник с крохотнейшим ущербом для ЖКТ.

Самой основной ляпсус врач наименовала поведение большинства россиян, какие весь день 31 декабря почитай ничего не едят, готовясь к основной трапезе, а затем ночью, когда организм готовится ко сну, загружают его изобильной бедственной едой и алкоголем, передает "Вечерняя Москва".

При этом диетолог отметила, что из всех вкусностей, традиционно выставляемых на новогодний стол, есть раздельная категория провиантов, сочетание которых может ввергнуть к бедственным последствиям для организма.

Будто оказалось, довольно опасным блюдом может очутиться популярная в России селедка под шубой. Необычно бережливым с этой закуской стоит быть тем, у кого возвышенный гликемический индекс. Блюдо содержит вареные овощи, какие при термической обработке выделяют крахмал, увеличивающий уровень сахара в крови. При употреблении этого блюда уровень глюкозы визгливо возрастает, а впоследствии визгливо падает, что вызывает ощущение устали.

"У кого есть преддиабетическое состояние или диабет, селедку под шубой есть опасно", - предупредила эксперт. Она добавила, что блюдо содержит жирный майонез и получается, что в сочетании с углеводами это способствует активному отложению жира в организме.

Сама сельдь также может очутиться опасной для людей, страдающих повышенным давлением. Рыба соленая, а соль, будто знаменито, задерживает жидкость в организме. Это ведет и к повышению артериального давления.

Врач посоветовала поставить на стол салат из сырых овощей, слегка приправленный растительным маслом. По ее словам, он станет отличной альтернативой тяжелому салату с майонезом и обогатит организм витаминами.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

01:04
Далай-лама пообещал прожить до 113 лет
00:30
Вице-премьер правительства КБР заразился коронавирусом
00:30
В столице за сутки скончались 24 пациента с коронавирусом
00:30
ВОЗ: число зараженных COVID-19 в мире превысило 10,7 миллиона
00:30
Рекордное число случаев заражения коронавирусом зафиксировано за сутки в Техасе
00:00
Почему Google должна убить Android Go
23:30
За сутки в мире выявили более 200 тысяч новых случаев коронавируса
23:04
«Нас положили на карантин». Жумагулов рассказал о тестах на коронавирус перед дебютом в UFC
23:04
Клуб РПЛ без казахстанца отобрал очки у «Локомотива» в матче с незабитым на 99-й минуте пенальти
22:34
Американцы установили мировой рекорд по поеданию хот-догов
20:00
Московские пляжи не планируется открывать в ближайшее время
22:34
Хазанова расстроили слухи о его смерти
22:34
Врачи рассказали, почему препараты от ревматизма могут быть эффективными при коронавирусе
22:34
Нурмагомедов высказался о смерти отца в разговоре с Кадыровым
22:00
Под водами Австралии найдены следы древних людей
21:30
«Я сделал больше, чем вы». Казахский боксер-полицейский из Нью-Йорка ответил на критику после обращения к Токаеву
21:30
Головкин показал фото с тренировки и выдал шутку про себя
21:30
«Мощь. Танк ТТ». «Барыс» представил лучшего хоккеиста в команде по силовым приемам
21:00
Кадыров простился с Нурмагомедовым-старшим и обнял Хабиба. Видео
21:00
Первый соперник Жумагулова в UFC прилетел на турнир и прошел тест на коронавирус
21:00
«Всё, что было в наших силах, мы сделали». Хабиб Нурмагомедов о смерти отца
03:00
XML error in File: https://dailyhype.ru/mediametrics.xml
21:00
«Ростов» без Зайнутдинова не смог победить аутсайдера РПЛ в матче с двумя удалениями
20:35
В Крым пришла аномальная жара под 40 градусов
20:35
В магазин предложили ходить со своей тарой: эксперимент на рынке
20:34
СК обжаловал решение прокуратуры по делу следователя
20:34
МЧС предупредило москвичей о грозе и сильном ветре
20:34
В РПЦ назвали Средневековьем решение сделать из собора Святой Софии мечеть
20:34
Жена Макарского вспомнила, как пританцовывала в ЗАГСе в день свадьбы
20:34
Мороженое помогло доктору Мясникову выявить серьезное заболевание
20:34
Следователь СК Миниахметов фактически отстранен от работы
20:33
Минтранс предложит россиянам профинансировать строительство инфраструктуры
20:04
Как Apple сделала Google услугу, представив iOS 14
20:04
Google начала активную борьбу со взломами Android
19:32
Захваченный опальным схиигуменом Сергием монастырь освободили
19:32
Знакомая Прилучного прокомментировала его отношения со звездой «Папиных дочек» Карпович
19:31
Особенности посткоронавирусной свадьбы: «Обмениваясь кольцами, перчатки можно снять»
19:31
Появилось фото певицы МакSим после реабилитации
19:31
Впечатления от первого ЕГЭ: «Четыре часа сидел в маске, стал задыхаться»
19:31
Муцениеце выложила фото в объятиях нового мужчины
19:30
Бывшая воспитанница возобновившего служение отца Сергия рассказала о его страхах
19:30
В интернете опубликовали текст обновленной Конституции
Больше новостей