Испанский диетолог назвал простой продукт, помогающий похудеть

Испанский диетолог назвал простой продукт, помогающий похудетьВрач советует есть яйца на завтрак
сегодня в 16:06, просмотров: 1725
Испанский диетолог Айтор Санчес открыл секрет полезных свойств куриного яйца. По словам эскулапа, употребление этого провианта помогает сбросить избыточный вес.

фото: pixabay.com
Санчес рассказал изданию La Vanguardia, что у яиц нет никаких жиросжигающих свойств, однако при включении этого провианта в рацион люд худеют броско бойче.

Диетолог объясняет это феномен тем, что содержащийся в яйцах белок помогает надолго насытиться, благодаря чему снижается всеобщее потребление калорий. Санчес посоветовал есть яйца на завтрак, чтобы "зарядить" организм необходимыми питательными веществами.

Российский диетолог Маргарита Королева прокомментировала заявление испанского коллеги в интервью телеканалу "360". По её словам, в неделю можно съедать четыре яйца, то есть, будто вселенная, два завтрака нам обеспечены.

Она пояснила, что белок яйца содержит утилитарны все необходимые аминокислоты, а также пополняет ресурс, величавый для построения клеточных мембран, гормонов и ферментов. А желток богат жирорастворимыми витаминами, белком, йодом и минеральными веществами.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

04:36
Медики назвали орехи идеальным продуктом для сохранения фигуры
04:01
В Роспотребнадзоре оценили статистику заболеваний ОРВИ в регионах РФ
04:01
МВД прорабатывает условия выдачи и оформления электронных паспортов
03:36
В РФ за сутки ликвидировали лесные пожары на площади 389 гектаров
03:14
В Эквадоре при беспорядках в тюрьме погибли 24 человека
02:31
Лава от извергающегося вулкана на Канарских островах достигла океана
02:30
На Камчатке зафиксировано землетрясение магнитудой 4,5
02:13
Врач-инфекционист поделился главным страхом начала пандемии
01:30
В Белоруссии задержали супругу мужчины, застрелившего сотрудника КГБ
01:12
ВОЗ: число случаев коронавируса в мире превысило 232 млн
21:00
О завершении купального сезона в Абхазии сообщили сотрудники МЧС
00:30
Движение в центре Москвы затруднено из-за ДТП с участием пешехода
00:03
На Беглова подали в суд из-за COVID-ограничений в Петербурге
00:02
Дуров объяснил блокировку каналов выступающих против вакцинации
23:36
В порту Темрюка зафиксирован разлив нефтепродуктов
23:02
Власти Гоа назвали сроки открытия границ для туристов
23:02
Минсельхоз подготовил законопроект, позволяющий называть игристое вино из Шампани "шампанским"
23:01
Журналистка Анна Викалюк скончалась в 35 лет
23:01
В Чувашии отменены все массовые мероприятия
22:36
Тетя погибшего на Урале солдата рассказала, как он мог потеряться
22:36
Что известно о гибели солдата-срочника в лесах Урала?
04:37
XML error in File: https://dailyhype.ru/mediametrics.xml
22:36
В Кировске эвакуировали жильцов дома из-за подозрительного предмета
22:35
В Минске сотрудник КГБ погиб при проведении антитеррористической операции
22:00
Почему газовый бум в Европе не поможет курсу рубля
21:33
Названа простая ежедневная привычка для долголетия
21:32
Последователи иудаизма в Израиле отмечают праздник Симхат Тора
21:32
Джигурда выступил против предложения Лозы пригласить боксёра Усика в Россию
21:32
Жизнь в матрице: выпускники вузов смогут получать электронные дипломы
21:31
В прощальном фильме про Лужкова "пропал" Дмитрий Медведев
21:31
Американские диетологи выявили вред заменителя сахара для желающих похудеть
21:31
Названы имена для девочек-Скорпионов, смягчающие их жесткий характер
21:30
Общественники предложили запретить выдачу микрозаймов без согласия супруга
21:30
Сына угольного магната арестовали через 4 года после смертельной аварии
21:30
В Смоленской области после жалоб жителей Путину газифицировали деревни
21:06
Рост цен на жилье грозит новым ипотечным пузырем: рассчитываться нечем
20:30
Власти Испании объявили остров Пальма зоной стихийного бедствия
20:06
Саратовская область остановила плановую госпитализацию
20:06
Контрольные работы в школах достали даже Путина
20:05
YouTube навсегда удалил два немецких канала Russia Today
20:05
Google обжаловала 6 млн рублей российского штрафа
20:05
Врачи рассказали, чем опасен наследственный повышенный холестерин
Больше новостей