Назван главный продукт, который повышает уровень «плохого» холестерина

Назван главный продукт, который повышает уровень «плохого» холестерина
Существует один-одинехонек основной продукт, какой выступает ключом «плохого» холестерина для организма, сообщает Al Arabiya. Речь идет о красном мясе. Оно повышает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. А все потому, что в красном мясе вяще итого насыщенных жиров, из-за которых в крови вырабатываются липопротеины басистой плотности.

Снижение употребления красного мяса снижает на 17% риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, если человек снижает употребление жирного мяса. Об этом говорится в Кокрановской базе данных систематических обзоров. Также подчеркивается, что снизившие употребление красного мяса вдвое граждане смогли внушительно снизить уровень холестерина.

Также издание отмечает, что белокипенное мясо может содержать таковое же численность холестерина, если оно имеет аналогичные показатели по насыщенным жирам. Результаты настоящего изыскания опубликованы в журнале Food & Function. Оказалось, что участники изыскания, какие ели жирное белокипенное мясо, столкнулись с повышением уровнем холестерина.

Специалисты советуют ограничить численность еды с насыщенными жирами в суточном рационе, а также перебежать к плотским упражнениям, какие помогают биться с холестерином.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

08:02
Число пострадавших при ЧП на шахте «Листвяжная» возросло до 106
07:44
Названы три привычки, которые повышают риск развития рака
07:00
В Рио-де-Жанейро отменили новогодние вечеринки
06:38
В Мексике полицейские нашли пять мешков с человеческими останками
06:38
Число жертв извержения вулкана на острове Ява возросло до 13 человек
06:08
Названы регионы России, где будет холоднее всего в ближайшие дни
06:08
На Кипре нашли золотые украшения времен Нефертити
05:31
Депутат Толстой опроверг свою принадлежность к антипрививочникам
05:09
Эксперт рассказал, когда картофель станет дороже апельсинов
04:44
Антипрививочник надел фальшивые руки и пришел вакцинироваться
20:00
В Подмосковье сообщили о задержании участника ограбления ювелирного салона
04:44
В Австралии одобрили применение вакцины Pfizer для детей от 5 до 11 лет
04:44
Apple подала ответный иск к ФАС России
04:44
Папа Римский извинился перед православными за католиков
04:02
При извержении вулкана Семеру на острове Ява пострадали свыше 40 человек
04:02
В Индонезии зафиксированы подземные толчки магнитудой 6,0
03:36
Нутрициолог назвала продукты, которые могут повысить гемоглобин
03:01
Для соцсети Трампа привлекли 1 млрд долларов инвестиций
03:01
Стало известно, когда наступит новая волна коронавируса
02:30
В ФРГ 72-летний пилот посадил самолёт на автомобильный мост
01:37
Навка высказалась о трансгендерах в фигурном катании
08:03
XML error in File: https://dailyhype.ru/mediametrics.xml
01:37
Вирусолог Чумаков перечислил условия для январского локдауна в России
01:01
Эксперт заявил, что переболевшие дельта-штаммом могут заразиться «омикроном»
23:39
В Иране прогремел взрыв из-за запуска ракеты системы ПВО – СМИ
23:38
Во время протестов в Берлине пострадали трое журналистов - СМИ
23:00
Британские ученые рассказали о сроках окончания пандемии
22:37
S7 отстранила экипаж борта Магадан - Новосибирск после ЧП с обледенением
22:01
«Упитанный мальчик»: Прохор Шаляпин показал себя в детстве
22:01
Гинцбург призвал к скорейшему введению QR-кодов на федеральном уровне
22:01
Кот с накачанными мышцами стал мировой звездой
22:00
Психолог объяснил, когда пришла пора писать заявление "по собственному"
21:36
Выплаты трем группам пенсионеров увеличат в 2022 году
21:00
Двое пострадавших при утечке кислорода в Усть-Илимске скончались в больнице
21:00
Белоруссия обвинила военный вертолет Украины в нарушении границы
20:30
Эксперты ожидают очередной взлет цен на квартиры к середине декабря
19:31
20 человек погибли в Кении в результате ДТП с автобусом
19:06
В работе Instagram произошел масштабный сбой
19:06
Определена дата прощания с Ниной Ургант
18:30
Российских туристов предупредили об активизации вулкана Семеру в Индонезии
18:30
США нанесли в Сирии удар по главарю «Аль-Каиды»*
17:38
Доктор Мясников назвал известное лекарство, способное вызвать глухоту
Больше новостей