Названа простая ягода для снижения сахара в крови

Названа простая ягода для снижения сахара в крови
По информации американских медиков, клетчатка, витамины, минералы и антиоксиданты, содержащиеся в ягодах, делают их очень здоровым провиантом при диабете. Ученые отмечают, что ягоды черного цвета содержат бессчетно флавоноидов, какие помогают стабилизировать глюкозу в организме.

"Полифенольные соединения могут замедлять всасывание глюкозы из филигранного кишечника, взаимодействуя с ферментами, переваривающими углеводы. Кроме того, полифенолы могут снижать окислительный стресс и воспаление", – поделились деталями исследователи.

В одном из экспериментов с участием 26 человек ученые проанализировали воздействие черной смородины на уровень сахара в организме. Добровольцы использовали пюре из ягод с добавлением сахара, продукт из смородины с добавлением киноа или плацебо. Все продукты включали 31 грамм углеводов.

Для изучения уровня глюкозы, инсулина и свободных жирных кислот в крови участников образцы крови были взяты перед едой, а затем сквозь 15, 30, 45, 60, 90, 120 и 180 минут после приема шамовки. В итоге выяснилось, что оба провианта с черной смородиной дали позитивный результат, какой выразился в снижении максимального уровня глюкозы и инсулина, а также более медлительном повышении свободных жирных кислот из-за гипогликемии.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев

Свежие новости

14:12
Диетолог раскрыла вред плавленого сыра: "Может вызвать рахит"
14:12
Запатентована камера, которая будет следить за состоянием таксистов и пассажиров
14:11
Лепс ответил на угрозы украинской певицы Тины Кароль
13:31
Экономист оценила перспективы дальнейшего снижения ключевой ставки ЦБ РФ
13:06
МВД России объявило в розыск депутата Люсю Штейн
13:06
Минздрав допустил повышение минимального возраста для продажи спиртного
13:05
МВД России составило портрет типичного пьяного водителя
12:31
Названы пять знаков зодиака, которым снятся вещие сны
12:31
Марат Башаров пожаловался на тяжелое финансовое положение
12:31
За сутки в мире зафиксировано 320 082 случая коронавируса
17:00
Граждане Польши потребовали украинцев вернуться на родину
12:31
В России за сутки заразились коронавирусом 4543 человека
12:31
Названы простые способы сжигания жира на животе
12:30
В Москве зафиксировали 288 новых случаев коронавируса
12:30
Эксперт назвал продукты, которые мешают уснуть
12:30
Британцы раскритиковали украинских победителей «Евровидения»
12:00
СК оценит действия националистов, разместивших огневые точки в храме в ЛНР
11:30
России предрекли проблемы с мобильной связью к концу лета
11:30
Эксперт объяснил план ЕС оплачивать российский газ в обход санкций
11:30
Названы подмосковные города с самыми подешевевшими новостройками
11:05
Суд продлил арест Бекмансурову, обвиняемому в стрельбе в пермском вузе
14:13
XML error in File: https://dailyhype.ru/mediametrics.xml
10:30
Названы шесть пар знаков зодиака, которые друг друга ненавидят
10:30
Телеведущий Гордон обвенчался с 20-летней студенткой
10:07
Экономист Чечерин рассказал, откуда Россия будет брать деньги
10:06
Германия приготовилась отказаться от российской нефти вне зависимости от планов ЕС
09:35
Суд Владивостока арестовал женщину за осквернение памятника Зорге
09:35
Вильфанд раскрыл сроки прихода в Москву тепла
08:00
Организаторов песенного конкурса «Евровидение» обвинили в подмене оценок
07:05
В церкви в Калифорнии произошла стрельба
07:05
В КНДР за сутки выявили более 392 тысяч случаев «незнакомой лихорадки»
07:05
Женщина с трехлетним сыном погибли во время пожара в Красноярском крае
06:30
За сутки «незнакомой лихорадкой» в КНДР заболели более 392 тысяч человек
06:30
Синоптик Тишковец рассказал, какое будет лето будет в России
05:30
Любителям сладкого посоветовали избегать употребления мороженого перед сном
05:06
В России за сутки потушено 120 природных пожаров
03:36
Названы категории пенсионеров, которым поднимут пенсии с июня
03:11
«Там полно ботов»: Трамп усомнился, что Маск купит Twitter
02:31
Российские эксперты: зарубежные мутации могут повышать смертность от коронавируса
02:00
Два человека пострадали при взрыве страйкбольной гранаты на складе в Казани
01:37
Офицерам управления авиации ФСБ инкриминируют особо крупное мошенничество
01:00
ЛДПР предлагает компенсировать ветеранам боевых действий 50% коммунальных платежей
Больше новостей