Главнейший эндокринолог департамента здравоохранения столицы Михаил Анциферов перечислил вредоносные и здоровые продукты для людей с сахарным диабетом. Эскулапа цитирует РИА Новости.

По словам эндокринолога, вредоносными для диабетиков изображают продукты с большущим содержанием легкоусвояемых углеводов и животных жиров.

К ним глядят сахар, соки, варенье, мед. Употребление перечисленных провиантов приводит к резкому повышению сахара крови.

Вредоносно также употреблять копченые колбасы, сало, жирное мясо. Кроме того, важнее отказаться от жареных провиантов — они, по словам эскулапа, «могут усилить инсулинорезистентность, ухудшив работу собственного инсулина, и способствуют развитию ожирения».

К здоровым для больных сахарным диабетом Анциферов отнес белковые продукты, а также овощи и фрукты.

Среди полезных белковых провиантов он перечислил нежирные сорта мяса, индейку, рыбу, яйца и нежирный творог.

А по поводу овощей отметил, что из рациона стоит исключить возмужалые бобовые и картофель. 

Также врач взговорил, что неизбежным обстоятельством лечения диабета изображает замена сахара сахарозаменителем. «Необычно мы рекомендуем истинные подсластители, к каким глядят аспартам, сукралоза, сахарин, цикламат, в них нет калорий и они не вызывают повышение сахара крови», - пояснил Анциферов.

Что дотрагивается фруктозы, то она «содержит калории и может повышать сахар крови».