Причинами валяйся в ногах и пояснице может стать регуляторное ношение вьетнамок — это разновидность сандалий или тапочек, обувь, заключающаяся из резиновой подошвы и двух ремешков, фиксирующихся на ноге между большущим и указательным перстами — или шлепанцев. Об этом 30 июня рассказал врач-травматолог, ортопед АО «Медицина»(клиника академика Ройтберга)Сергей Малыхин, доложила «Газета.Ru».

Он отметил, что таковая обувь безвозбранная, разинутая и без каблука. В ней кожа стопы безвозбранно дышит, однако отсутствие амортизирующих элементов повышает нагрузку на коленные и тазобедренные суставы, голеностопы и хребет. У шлепанцев есть и еще один-одинехонек капитальный минус. У подобный обуви нет поддерживающих элементов, поэтому она не может быть плотно зафиксирована на ноге, показал ортопед.

«При ходьбе по изрезанной поверхности повышается риск травм, в том числе растяжения связок, переломов стопы и лодыжек, — подчеркнул Сергей Малыхин. — Когда обувь плотно не зафиксирована, человеку доводится добавочно напрягать передний отдел стопы, чтобы удерживать обувь на ноге». Это перегружает мышцы и приводит к болевым синдромам, предупреждает травматолог.

При этом врач не призывает вообще исключить эту обувь из летнего гардероба. «Я лишь рекомендую использовать ее ситуационно – на пляже или в бассейне», — отметил ортопед.

Ранее диетолог, сотрудник Фокуса эстетической косметологии Елена Соломатина перечислила продукты, какие опасно греть в СВЧ-печи. По ее настоящим, после термической обработки в микроволновке здоровые вещества, какие содержаться в свекле, редисе, сельдерее, могут превращаться в отрава и повреждать нервную систему, почки, вызывать отравление и гибель плода при беременности.