Ученые из Сиднейского университета опамятовались к выводу, что краткие периоды интенсивной плотской активности, к каким глядит, к примеру, мытье полов и подъем по лестнице, существенно снижают риск инсультов и инфарктов. Материал австралийских ученых опубликован в журнале The Lancet Public Health.

Исследователи отслеживали физическую активность у 25 тысяч волонтеров в возрасте от 42 до 78 лет. Около 97% их случайной плотской активности, будто показал разбор, приходилось на короткие периоды, то есть длилось менее 10 минут.

Ученые, проанализировав настоящие, опамятовались к выводу: наличность подобных всплесков активности влияет на визгливое снижение  риска инфаркта и инсульта.