- Прежде итого, - говорит эксперт, - надобно определить степень психологического расстройства человека. Есть три метода для лечения посттравматического синдрома. Начальный – самостоятельная труд над собой, без обращения к специалисту, однако недюжинно в том случае, если психика устойчивая. Надобно обратить своё внимание на эмоциональный поле, он должен быть стабилен.

Другой метод - обращение к психологу и в социальные фонды для консультации. Третий метод - труд с психотерапевтом для направления психотропной терапии. Люд дробно опасаются этого варианта, дрожат за последствия применения препаратов. Однако надобно понимать, что все выписанные доктором медикаменты – сбалансированные, и при верном применении ускоряют процесс восстановления психологического здоровья человека.

В идеале - добавить работу с психологом. Станет эмоционально воздушнее. Снижается психологический тонус, человек выговаривается. В момент тары-бары-раста-бара человек проживает все стадии приключившегося. Есть золотое правило: горесть надобно прожить!

- Евгений Владимирович, какие симптомы у человека с потерпевшей во времена теракта психикой?Что человек чувствует?

- Человек беспрерывно чувствует себя не в безопасности, беспомощным, испытывает апатию, безразличие. Мы, психиатры, дробно слышим фразы: «А что мне делать?»; «Что бы я ни ладил, всё бесполезно». Это подобный способ интерпретации событий.

- Будто быть людам, какие затеряли близких людей?И будто длительно восстанавливается психика человека после подобного?

- Методы аналогичны. В первую очередь - обращение к специалисту. Невозможно замыкаться в себе. Дохлое состояние может заволочься.

- Сколько времени требуется для восстановления?

- Всё индивидуально. Если брать среднестатистическую динамику восстановления, то от полугода до года. Первое времена у потерпевшего проявляется высокоэмоциональное поведение. Величаво иметь контакт с профессионалом, облегчить переживания. Социализация - ключевой метод восстановления. Невозможно допускать, чтобы человек остался со своими проблемами наедине. Сложно преодолеть всё в одиночку. Немаловажна поддержка дружков и родичей.

И еще. Не стесняйтесь обращаться к специалисту. В этом нет проявления астении, это шаг к твердому и здоровому завтрашнему дню.

Психолог рассказала, будто будут помогать потерпевшим от теракта в "Крокусе": видео
Глядите видео по теме